兩年前和家人一起去旅行,玩五天四夜當然要找住的地方囉~~
還好朋友介紹這間好 Ciao 民宿 - 台南服務態度很好又親切
而且住起來滿舒服的重點是價格也不貴~~家人也很喜歡~~
所以囉~~下個月要和家人去旅行,全家一致通過還是
要去住這間好 Ciao 民宿 - 台南真是玩的開心~住的也舒服
PS.若您家裡有0~4歲的小朋友,點我進入索取免費《迪士尼美語世界試用包》
↓↓↓限量特惠的優惠按鈕↓↓↓
商品訊息功能
商品訊息描述
主要設施
- 公共區域提供咖啡
- 空調
- 櫃台服務 (有時間限制)
- 旅遊諮詢/購票服務
熱情款待
- 折疊床/加床 (付費)
- 冰箱
- 獨立浴室
- 免費盥洗用品
- 吹風機
- 有線電視服務
鄰近景點
- 位於台南市中心
- 孔廟 (0.3 公里)
- 赤崁樓 (0.9 公里)
- 馬雅各紀念基督長老教會 (0.1 公里)
- 國立台灣文學館 (0.2 公里)
- 北極殿 (0.3 公里)
商品訊息特點
↓↓↓限量特惠的優惠按鈕↓↓↓
好 Ciao 民宿 - 台南 討論,推薦,開箱,CP值,熱賣,團購,便宜,優惠,介紹,排行,精選,特價,周年慶,體驗,限時
以下優雅為您可能感興趣的商品
注意:下方具有隨時更新的隱藏版好康分享,請暫時關閉adblock之類的廣告過濾器才看的到哦!!
近來盛傳喝黑豆水可抑制脂肪生成、減肥瘦身,但光靠喝黑豆水真的就能甩掉身上的肥肉嗎?針對此問題,食藥署特別邀請台北醫學大學保健營養學系簡怡雯副教授加以說明,在近期發表的《藥物食品安全周報》提到,針對黑豆水的成分,並無研究檢證其含多少花青素,或其他有利減肥的功效成分。而中醫認為黑豆有補腎功效,是因其富含多酚類的作用,但黑豆水頂多富含鉀離子,要達到減肥效果則有限,需更多研究佐證。
聯安診所徐景宜營養師也指出,許多人認為喝黑豆水推薦旅店能減肥,主要是因為黑豆水有利尿、消水腫的效果,故會導致體重略微下降,讓人感覺自己好像瘦了;但事實上「減重」並不等於「減肥」,體重降並不代表體脂降,因此如果想單靠喝黑豆水來減肥,而沒有搭配良好的飲食與運動習慣的話,恐怕還是成效不彰。
想要真正達到減肥效果,食藥署還是建議大家,良好習慣的培養才是關鍵,建議日常生活中要做到「聰明吃、健康動、天天量體重」,飲食均衡、多樣化,且要少油、少糖、少鹽、高纖;每天至少運動30分鐘,並搭配有氧與肌力訓練,藉此達到增肌、減脂的效果;最後記得要天天量體重,並注意自己的體重與體組成(肌肉和脂肪含量),這樣減肥才會事半功倍!
最後,如果你也是有水腫困擾的人,比如像是經期來前的女性、飲食習慣重鹹,或是前一天有喝酒的人等,黑豆水的確是消水腫的好幫手,但徐景宜營養師也提醒大家,挑選黑豆時要盡量選擇非基改的黑豆,且成分、包裝最好要標示清楚,這樣較為安全。另外如果是偶爾想換換口味的人,其實不光是黑豆水,紅豆水、薏仁水也都能達到利尿消水腫的效果,民眾不妨多方嘗試。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
陸軍564旅一名徐姓連長日前涉嫌潛入女性同仁寢室意圖猥褻遭司法調查,現在又傳出該名連長又在酒後失態,掌摑數員弟兄。陸軍表示精品旅館,該連長累計滿三大過,依據「陸海空軍懲罰法」規定,已達「撤職」標準。
陸軍第八軍團9日表示,針對所屬564旅徐姓連長7月27日邀集同仁營外餐敘飲酒,期間徐員酒後失態脫序掌摑數員弟兄,並於營內掌摑值星班長等情,564旅已召開人評會,核予「2大過2小過」處分;另於去(105)年10月間,徐員擔任步訓部中隊長,因怠忽職守,遭「記過乙次」處分,累計滿三大過,依據「陸海空軍懲罰度假別墅法」第20條第2項規定,已達「撤職」標準。
省錢旅遊全家旅遊訂房八軍團表示,單位已依程序完成評議並將撤職令送達徐員,徐員如不服,可逕向國防部訴願委員會提出訴願。
另外,第八軍團指出,有關徐員另涉不當行止及疑似潛入女性同仁寢室部分,已進入司法程序,目前分由台南憲兵隊及台南市警察局永康分局偵辦中,依「刑懲併行」,秉持「毋枉毋縱」原則,全力配合憲警調查,依法究辦。
好 Ciao 民宿 - 台南 推薦, 好 Ciao 民宿 - 台南 討論, 好 Ciao 民宿 - 台南 部落客, 好 Ciao 民宿 - 台南 比較評比, 好 Ciao 民宿 - 台南 使用評比, 好 Ciao 民宿 - 台南 開箱文, 好 Ciao 民宿 - 台南?推薦, 好 Ciao 環保生態旅館民宿 - 台南 評測文, 好 Ciao 民宿 - 台南 CP值, 好 Ciao 民宿 - 台南 評鑑大隊, 好 Ciao 民宿 - 台南 部落客推薦, 好 Ciao 民宿 - 台南 好用嗎?, 好 Ciao 民宿 - 台南 去哪買?
第一次訂房
- 蜜月旅行訂房如家快捷酒店 - 深圳寶安機場T3航站樓店 - 深圳-全家旅遊訂房@E@
- 渡假訂房立方汽車旅館 - 釜山-優雅
- 親子出國旅遊訂房星星飯店 - 首爾-旅遊便宜
- 分享訂房高雄大益商旅 - 高雄-訂房折扣
- 旅遊便宜訂房草藥生活飯店 - 首爾-旅遊便宜
留言列表